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要怎麼處理這種，長期待在家 WFH 工作的不安感與焦慮感？

這篇文章會從工作＋食衣住育樂等各個方面來跟妳分享，我的幾個在家工作 WFH 的小技巧，不敢說一定可以幫助你提升工作效率，但是我想或許，可以讓妳的居家工作與生活，變得稍微安心與愉快一點 🤍

這幾天紐約的氣溫正式下探到零度，圍巾、大衣已經逐漸成為出門日常，冬天似乎已經悄悄地到來。

上個月跟大家分享了那些，關於實驗室以外的，紐約日常、紐約留學生活。時光芢苒又過了一個月，你可能會問——所以那個⋯博士生還有日常生活嗎？😂

為了證明還是有的，我會持續更新這個系列的哈哈（握拳

最近很多人寄信／私訊說希望我可以多分享紐約的生活＋留學的生活 🤓

很多人問說，博士生還有生活嗎？其實回顧過去這一個月，我發現還是有一些，實驗／科學以外的，那些生活小趣事，可以跟你分享的。

所以今天想要跟你分享，不算實驗室的話，一些平常的紐約留學生活，以及我過去一個月都在幹嘛？

因爲這波疫情，lockdown、work-from-home、home-schooling⋯⋯等關鍵字，是每次我跟同事、朋友聊天時，最常被提到的話題。

這些話題中最讓大家感受深刻的，大概就是 work-life balance 的拿捏與掌握了吧。

這篇文章想要跟你分享，自三月中紐約 lockdown後，我的 work-from-home／work-life balance 心得，以及番外篇— 老闆週末寄信給我，該不該馬上回？

剛好最近有外出走走的機會（我現在都很珍惜每一次出門的時光）所以就想說，帶大家看看我生活中最常去的幾個地方，在這一波疫情底下，紐約人們是如何維持 social distancing 的同時，進行一般的生活方式？