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進入別人的夢境中對話|什麼是 REM 睡眠?什麼是清醒夢?

最新發表在 Cell 子期刊的一篇夢與睡眠研究指出—— 科學家們發現可以進入到別人的夢境中,並且與正在做夢的人對話

因此今天想要跟妳分享,科學家們是用什麼方法去進行這樣的夢與睡眠的實驗呢?又是用什麼方法來測量/評估受試者的回應呢?另外,我也會跟妳介紹兩個在睡眠與夢的研究中常常聽到的名詞—— 什麼是 REM(快速動眼期)?什麼又是清醒夢(Lucid dream)呢? 🤓

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