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誰才是老大?你的腸道細菌,可能才是真正控制了你的心情、行為、思考與感受

腸胃道微生物聚落 (gut microbiota) 大家都不陌生,也都常常聽到人體內、腸胃道裡面,有所謂的好菌 aka 益生菌或者是壞菌;好菌像是比菲德士菌 (Bifidobacterium bifidum)、布拉酵母菌 (Saccharomyces boulardii);壞菌的話像是大腸桿菌 (E. coli)、金黃色葡萄球菌 (Staphylococcus aureus) ⋯等。

不過說到這些微生物的數量,你知道一般人體內的微生物數量總共有多少嗎?你可以先猜猜看是比我們人體內所有的細胞多、還是少?多多少、少多少?

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